ニシハラダンススタジオブログ

11月20日 goo po グーポ

こんにちは!
みかです!

 

 

「goo po」グーポ、可愛い名前ですが、
何だと思いますか??

 

 

 

トレーニングサンダルです!

 

 

これを履いて、かかとをしっかり床に下ろして真っ直ぐ立つと
膝の後ろがとってもストレッチされて、気持ちがいいんです!

 

 

バランス感覚の訓練になりますし、骨盤が立ちます。

 

 

チャコットさんお勧めのトレーニンググッズですが、
私からもお勧めです!!

 

 

私は、特に膝裏や、足首の柔軟性は大切だと思いますので
このようなグッズの力を借りて衰えないように気をつけています。

 

 

試着してみたい方はいつでもお声かけてくださいね(*^_^*)