6月3日 小さな事だけれど。。。
こんにちは！
みかです。
「久しぶりに踊るので、動けるかしら？」という声をよく耳にしますので、ご提案です（*^_^*）
ダンスを踊る上で大切なことは山ほどあります。
その中でも、日常生活動作の中で、ダンスに生かせる動きの一つは、シンプルに「歩くこと」だと思うのです。
ただ漫然と歩くのではなく、少し意識をしてに歩くことです。
頭は高い位置にあるかなぁ・・・
足をペタペタ・ズルズル置いていないかなぁ・・・
背中が丸くなっていないかなぁ・・・
顎が前に突き出ていないかなぁ・・・
胸を張りすぎていないかなぁ・・・
などなど。。。。
この中のひとつだけで十分だと思います。
小さな心がけ一つ持って歩くだけでも、踊るときに生かせると思います!(^^)!
久しぶりに踊っても、ドキドキはいつもの半分になるかもしれません！
ぜひ、お試しください(^・^)
チューリップも違う角度から見ると違うお花みたいです。
