1月9日 年始のダンス
こんにちは。
みかです。
今週は、皆さん、久しぶりに体を動かしたようで、気持ちよく、すっきりした！
との声が聞こえました(*^_^*)
私の担当している今月のサークルの種目は、、、
木曜日 11:30～12:20 ストレッチサークル
19:00～19:50 クイックステップ＆チャチャチャ
金曜日 11:30～12:20 サンバ
土曜日 14:00～14:50 タンゴ
木曜日19:00からのクイックステップでは、ベーシックを中心に行っています。
金曜日のサンバは、先月から継続してステップを追加中です。
皆さん順調にステップを覚えてくださっているので、あと約2か月で1週踊れるように頑張りましょう(^o^)
土曜日のタンゴは、半周分のベーシックステップから中級ステップに移っていきます。
あと2名参加可能ですので、タンゴの基本から練習したい方はぜひご参加ください！
新型コロナウイルスが感染拡大している状況が続いており、出かける機会が少なくなっていることとは思いますが、体を動かすことは大切です！
感染予防にも気を付けながら、免疫力アップ、身体機能の向上に努めましょう!(^^)!